Se libérer de la culpabilité

Article

On l'associe à une émotion négative. Pourtant, en contenant nos débordements, elle est essentielle à nos relations. Alors pourquoi cette sensation désagréable qui enserre notre coeur ? Parce que la culpabilité est insidieuse et nous fait souffrir quand elle est excessive. Notre dossier vous aidera à comprendre sa mécanique et à alléger son poids. Sommaire. Présumés coupables. La culpabilité, ça a du bon ! "Se sentir coupable, c'est alourdir sa peine". Quand l'émotion devient toxique. 8 clés pour s'engager. Alléger les enfants d'un poids délétère.

Voir le numéro de la revue «Psychologies, 444, 01/04/2023»

Autres articles du numéro «Psychologies»

Suggestions

De la même série

Les Petits Violons des Calanques, une épopée radieuse / Marie-Claude Treglia | Treglia, Marie-Claude

Les Petits Violons des Calanques, une épopée ...

Article | Treglia, Marie-Claude | 2023

On le sait, " la musique adoucit les moeurs ". Elle favorise aussi les apprentissages et permet de (re)créer du lien social. Pour certains, elle ouvre aussi le champ des possibles. La preuve avec ces jeunes violonistes marseillais...

Pourquoi simulons-nous encore ? / Violaine Gelly | Gelly, Violaine

Pourquoi simulons-nous encore ? / Violaine Ge...

Article | Gelly, Violaine | 2023

En dépit des injonctions à la transparence, des femmes et des hommes continuent de feindre le plaisir dans la sexualité. Est-ce si grave que ça ?

Se libérer de la culpabilité |

Se libérer de la culpabilité

Article | 2023

On l'associe à une émotion négative. Pourtant, en contenant nos débordements, elle est essentielle à nos relations. Alors pourquoi cette sensation désagréable qui enserre notre coeur ? Parce que la culpabilité est insidieuse et no...

Peut-on tout pardonner ? / Violaine Gelly | Gelly, Violaine

Peut-on tout pardonner ? / Violaine Gelly

Article | Gelly, Violaine | 2023

Pardonner ne signifie pas oublier. Au contraire, il est essentiel de se souvenir pour donner de la valeur à ce geste, qui peut nous délivrer d'un passé douloureux. à condition que l'on soit prêt à faire ce chemin, quitte à ne pas ...

Médecine esthétique. J'y vais ou pas ? / Nolyne Cerda | Cerda, Nolyne

Médecine esthétique. J'y vais ou pas ? / Noly...

Article | Cerda, Nolyne | 2023

S'accepter au naturel, se sentir bien dans son âge, faire la paix avec son image sont parmi les valeurs phares de "Psychologies". Pourtant, dans une société où l'apparence joue un rôle central, la tentation est grande de sauter le...

Chargement des enrichissements...