Yoga : la respiration qui nettoie le cerveau / Thomas Similowski

Article

Similowski, Thomas (1961-....)

La respiration profonde pratiquée lors des séances de yoga stimulerait la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau. Or ce fluide est connu pour détoxifier le système nerveux.

Voir le numéro de la revue «Cerveau & psycho, 147, 01/10/2022»

Autres articles du numéro «Cerveau & psycho»

Suggestions

Du même auteur

Norbert, ou la peur de tuer / Thomas Similowski | Similowski, Thomas (1961-....)

Norbert, ou la peur de tuer / Thomas Similows...

Article | Similowski, Thomas (1961-....) | 2022

Colérique, en échec scolaire, isolé de ses amis, Norbert a 21 ans quand on lui découvre une étrange pathologie : la peur constante de tuer quelqu'un. Ce mal, appelé " phobie d'impulsion ", lui fait vivre un enfer au quotidien ! Ma...

Les superpouvoirs de la respiration / Pr Thomas Similowski, Guillaume Jacquemont | Similowski, Thomas (1961-....). Auteur

Livre

Les superpouvoirs de la respiration

Revue
Pratique

Similowski, Thomas (1961-....). Auteur | Jacquemont, Guillaume (1980-....). Auteur

Albin Michel. Paris : 2024

1 vol. (271 p.) ; ill. en coul. couv. ill. en coul. ; 21 x 15 cm

De la même série

"Le Désert des Tartares". Quand nos habitudes nous enferment / Sebastian Dieguez | Dieguez, Sebastian

"Le Désert des Tartares". Quand nos habitudes...

Article | Dieguez, Sebastian | 2022

Dans le roman de l'écrivain italien Dino Buzzati, le héros se laisse prendre dans une routine qui anesthésiera ses aspirations. Un mauvais tour que nous joue notre cerveau, et dont nul n'est complètement à l'abri.

Yoga : la respiration qui nettoie le cerveau / Thomas Similowski | Similowski, Thomas (1961-....)

Yoga : la respiration qui nettoie le cerveau ...

Article | Similowski, Thomas (1961-....) | 2022

La respiration profonde pratiquée lors des séances de yoga stimulerait la circulation du liquide céphalorachidien dans notre cerveau. Or ce fluide est connu pour détoxifier le système nerveux.

Synapses : la force de la décroissance / Frank Luerweg | Luerweg, Frank

Synapses : la force de la décroissance / Fran...

Article | Luerweg, Frank | 2022

Pour acquérir de nouvelles aptitudes cognitives, le cerveau doit diminuer le nombre de ses connexions neuronales, les fameuses synapses. Une décroissance neuronale au coeur du développement de l'individu.

Scarification : l'apaisement dans la douleur / Grégory Michel | Michel ,  Grégory

Scarification : l'apaisement dans la douleur ...

Article | Michel , Grégory | 2022

Il y a quelques mois, Ambre commence à s'infliger de longues blessures aux bras, pour se calmer en cas de stress. Nina, elle, fait de même et se brûle aussi avec des cigarettes pour avoir le sentiment d'exister. Peut-on devenir ac...

Comment éviter la dépression |

Comment éviter la dépression

Article | 2022

"Je suis fatigué, à bout, déprimé " Il est naturel de se trouver un jour confronté à des difficultés de la vie, petites ou grandes. Mais il faut se méfier: une petite déprime se transforme parfois en vraie dépression, un état où l...

Chargement des enrichissements...