Nos émotions : comment en faire des alliées ?

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Comme l'homme est une créature plus émotionnelle que logique, les émotions peuvent parfois nous déborder voire nous bloquer dans des réactions "instinctives", inconsciemment installées. Bonne nouvelle cependant : nous ne sommes pas pour autant les esclaves de nos émotions. Il ne s'agit pas de les contrôler, mais d'apprendre à les connaître.

Voir le numéro de la revue «Ca m'intéresse, 431, 01/01/2017»

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