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Réguler ses émotions pour progresser / Jean-Philippe Lachaux
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Angoisse, colère, excitation Quand les émotions s'emballent, l'élève peut perdre sa concentration et échouer. La parade ? Développer ce qu'on appelle la régulation automatique des émotions, qui permet de se dédier entièrement à la tâche demandée.
Voir le numéro de la revue «Cerveau & psycho, 146, 01/09/2022»
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