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livres numériques
Vaincre le stress
46 pages. Temps de lecture estimé 34min.
Depuis une quinzaine d'années, le stress est considéré comme un véritable trouble de la santé, avec des conséquences psychosociales réelles. Voici une méthode de relaxation proposée pour se détendre, faire le vide, et continuer d'avancer dans la vie d'une manière plus apaisée.
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